睡眠 ― 2016年10月07日 15時03分
W142 フェードアウトで作る（幸様の枠から）
主人達とエーゲ海クルーズに行ったとき、スプレンダー・オブ・ザ・シーズ号の船上から見たベニス。
乗馬の翌日、朝の目覚めの爽やかな事！
本当に久し振りです、日頃は夜中に２時間置きくらいに眼が覚めてトイレに行ったり音楽をかけたり、枕の上を頭を転々として過ごすのに。
乗馬の後は快く疲れた身体は爆睡して一度寝ぼけ眼でトイレに行った記憶はあるのですが...
身体を動かした結果の快い睡眠、年を取りすぎたからもう二度と訪れないと思っていた深い眠り。
そして昨夜は転々とした何時もの睡眠、家の中の事だけでは動いているつもりでも運動量が足りないのですね〜
主人達とエーゲ海クルーズに行ったとき、スプレンダー・オブ・ザ・シーズ号の船上から見たベニス。
乗馬の翌日、朝の目覚めの爽やかな事！
本当に久し振りです、日頃は夜中に２時間置きくらいに眼が覚めてトイレに行ったり音楽をかけたり、枕の上を頭を転々として過ごすのに。
乗馬の後は快く疲れた身体は爆睡して一度寝ぼけ眼でトイレに行った記憶はあるのですが...
身体を動かした結果の快い睡眠、年を取りすぎたからもう二度と訪れないと思っていた深い眠り。
そして昨夜は転々とした何時もの睡眠、家の中の事だけでは動いているつもりでも運動量が足りないのですね〜
コメント
_ ちあき ― 2016年10月08日 06時25分
_ としこ（やすらぎ） ― 2016年10月08日 09時13分
ちあき様
眠れ無いを経験ナされる事が有るとすると、
夜の長サと朝のかったるさもご存じですね？
ちあきさま、弓弦君＝健康優良児のイメージが有るので、
ピント来ませんが...
何方も隠れた部分が有るのですね〜
眠れ無いを経験ナされる事が有るとすると、
夜の長サと朝のかったるさもご存じですね？
ちあきさま、弓弦君＝健康優良児のイメージが有るので、
ピント来ませんが...
何方も隠れた部分が有るのですね〜
_ なべちゃん ― 2016年10月11日 07時32分
としこさん
本当に健康で毎日充実日々を送られている様子を見るにつけ、自分のことのように嬉しいのと羨ましいのとが交錯します
いつまでもお元気で・・・としこさんを目標にしています
所で、今朝、テンプレートがおかしくなっているようです。
昨夜、いじったせいでしょうか？
確認して見てくださいね
戻っていると良いのですが・・・
本当に健康で毎日充実日々を送られている様子を見るにつけ、自分のことのように嬉しいのと羨ましいのとが交錯します
いつまでもお元気で・・・としこさんを目標にしています
所で、今朝、テンプレートがおかしくなっているようです。
昨夜、いじったせいでしょうか？
確認して見てくださいね
戻っていると良いのですが・・・
_ としこ（やすらぎ） ― 2016年10月11日 11時41分
なべちゃん
半分以上惚けの来ている私を目標になさってはいけません
なべちゃんなら素晴らしい８０歳を迎えラレると信じておりま
す。
ゴメンなさい、テンプレートの意味も知らないのです。
半分以上惚けの来ている私を目標になさってはいけません
なべちゃんなら素晴らしい８０歳を迎えラレると信じておりま
す。
ゴメンなさい、テンプレートの意味も知らないのです。
コメントをどうぞ
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睡眠は 確かに昼間の運動量にかかわってくるんでしょう
ワタクシも体験します、、
健康のバロメーター 「快眠，快食。快便」とは昔の人
よく言ったものですね、、
■ご主人様との素敵な旅の思い出を枠に入れるのも
また 幸せ気分を再び～、、お元気でいい１日を！